Wat is pygeum?
Pygeum is een kruidenextract uit de schors van de Afrikaanse kersenboom. De boom staat ook wel bekend als de Afrikaanse pruimenboom, ofPrunus africanum.
Deze boom is een kwetsbare inheemse Afrikaanse soort. De populaire gezondheidseffecten en de commerciële overoogst hebben de wilde populaties pijn gedaan en in gevaar gebracht.
Pygeum is zo'n gewilde alternatieve remedie vanwege het brede onderzoek dat de voordelen ervan ondersteunt. Er zijn aanwijzingen dat het extract kan helpen bij alles, van prostaat- en niergezondheid tot algemene ontstekingen. Het heeft ook een aantal traditionele toepassingen.
Blijf lezen om erachter te komen wat door de wetenschap wordt ondersteund en wat nog nader onderzoek behoeft.
BPH, of vergrote prostaat, is een veel voorkomende seksuele gezondheidstoestand. Het
Onderzoekers ontdekten dat het extract de volgende symptomen verlichtte:
- nachtelijk urineren (nycturie)
- frequent urineren
- incontinentie
- pijn
- ontsteking
Dit oudere onderzoek toonde aan dat pygeum alleen effectief was bij het verlichten van symptomen, maar recenter onderzoek suggereert dat het extract kan helpen bij de behandeling van de aandoening zelf.
Pygeum blijft een van de meest door onderzoek ondersteundekruidenremedies voor BPH. Toch is verder onderzoek nodig voordat het een officiële behandeling wordt genoemd.
Pygeum heeft ook een reputatie opgebouwd voor het mogelijk verminderen van het risico opprostaatkanker.
Eerdere studies hadden vergelijkbare effecten gevonden.
Het vermogen van Pygeum om uw risico op BPH in het algemeen te verminderen, kan op zijn beurt uw risico op prostaatkanker verminderen. BPH wordt officieel niet beschouwd als eenrisicofactor voor prostaatkanker, maar de twee voorwaarden bestaan vaak naast elkaar. Er is meer onderzoek nodig om mogelijke verbanden te verduidelijken.
Pygeum is ook een populair alternatiefprostatitisbehandeling.
Een studie uit 2014ontdekte dat veel prostaatkruiden, waaronder pygeum, prostatitis effectief konden behandelen. Deze werden zelfs vergeleken met antibiotica. Er werden geen grote verschillen opgemerkt tussen pygeum (en de andere kruiden) en antibiotica in het onderzoek.
Pygeum kan prostatitis helpen vanwege de ontstekingsremmende en urinaire voordelen. Het kan de symptomen van prostatitis helpen verlichten op dezelfde manier als hoe het de symptomen van BPH helpt verlichten. Dit omvat urinefrequentie, nachtelijk urineren, stroming, pijn en ontsteking.
Toch is er meer onderzoek nodig voordat het als een prostatitisbehandeling kan worden beschouwd.
De voordelen van Pygeum voor deprostaaten verder kan worden toegeschreven aan enkele ontstekingsremmende eigenschappen. Deze werden ook genoemd en besproken in
Dit onderzoek suggereerde dat pygeum er misschien wat heeftantioxidantactiviteit. Het reguleert oxidatieve stress en ontstekingen in de prostaat, nieren of urinewegen. Het kan ook helpen de verspreiding van kankercellen te stoppen, met name in de prostaat.
Dit zou pygeum-extract geweldig kunnen maken voor het afremmen van ontstekingen, het versterken van de immuniteit en het verminderen van het risico op kanker. Toch zijn er meer studies nodig voordat het kruid competitief kan worden vergeleken met beter bestudeerde ontstekingsremmende medicijnen.
Omdat pygeum urinaire ongemakken in de prostaat helpt, kan het bij sommigen soortgelijke symptomen helpennier ziekten. Het kruidenextract wordt genoemd als behandeling in een aantal artikelen over onderzoek naar nierziekten. Deze omvatten
Pijn, ontsteking, frequent urineren, nachtelijk urineren en meer zijn ook symptomen van nieraandoeningen. Pygeum kan hierbij behoorlijk wat helpen. Het is echter niet aangetoond dat het een nierziekte direct behandelt of verwijdert.
Hoewel het veelbelovend is, heeft het meer onderzoek nodig voordat het wordt beschouwd als een geaccepteerde behandeling voor nieraandoeningen. Er zijn meer studies nodig om te bewijzen dat het een remedie is, of dat het werkt als een remedie.
De voordelen van Pygeum concentreren zich voornamelijk op het urinestelsel. Dit strekt zich ook uit tot de voordelen voor urine- of blaasaandoeningen.
Urineweginfecties (UTI's),blaas infecties, en meer kunnen worden geholpen door pygeum.
Studies moeten echter nog bewijzen dat pygeum deze aandoeningen behandelt. Het kan symptomen en andere gerelateerde problemen helpen, zoals pijn en moeilijk urineren. Het is niet bekend om infectie te genezen of te voorkomen.
In de Afrikaanse traditionele geneeskunde wordt pygeum soms gebruikt als amalariagenezing. Hierin werd vermeldeen studie uit 2015over het belang van deze Afrikaanse boom.
Vandaag zijn er geen studies geweest die het nut van pygeum bij malaria evalueerden. Pygeum staat ook niet bekend als een echte remedie tegen malaria.
Desalniettemin waren de traditionele toepassingen ervan het meest waarschijnlijk voor het verlichten van malariasymptomen. Sommige hiervan hielden verband met nier- en urinewegaandoeningen. Pygeum werd ook gebruikt om koorts te verminderen, een ander gerelateerd symptoom.
Hoewel het een historisch gebruik heeft, wordt pygeum niet aanbevolen voor de behandeling van malaria. Het hebben van malaria vereist medisch toezicht. Pygeum kan mogelijk helpen bij symptomen, maar er zijn momenteel geen studies die dit ondersteunen.
Net als zijn nut voor malaria, is pygeum ook een traditioneleremedie tegen koorts. De schors van de boom werd in sommige Afrikaanse traditionele medicijnen gebruikt voor koortsachtige aandoeningen. Dit staat erbij vermeldeen recensie uit 2016.
Er zijn echter geen onderzoeken die ondersteunen dat pygeum koorts vermindert. Desalniettemin blijft het een gebruikelijke thuisbehandeling voor koorts in de geboortestreek.
Er zijn studies nodig om conclusies te trekken over pygeum en koorts. In de tussentijd wordt het niet aanbevolen om pygeum alleen te gebruiken voor koortsachtige aandoeningen. Het kan koortssymptomen helpen, maar het is niet bewezen dat het koorts doet verdwijnen, noch geneest wat koorts veroorzaakt.Als u koorts heeft, kunt u deze het beste op een traditionelere manier behandelen.
Pygeum wordt in teksten soms genoemd als maagfopspeen. Dit gebruik is echter gebaseerd op traditioneel gebruik en niet op wetenschap.
Onderzoek moet nog bewijzen of pygeum kan genezenbuikpijnof maagklachten. Als zodanig kan het niet als een betrouwbare behandeling worden beschouwd. Toch is het een relatief veilige kruidenremedie om te proberen.Maar als je op onderzoek gebaseerde remedies wilt, probeer deze dan voor je maagklachten.
Er zijn enkele beweringen gedaan dat pygeum verbetertlibido. Helaas is geen van deze beweringen ondersteund of ondersteund door de wetenschap, behalve in
De door onderzoek ondersteunde voordelen van Pygeum voor de gezondheid van de prostaat kunnen de kwaliteit van iemands seksleven verbeteren. Het kan helpen bij het verlichten van pijn, ontstekingen en urinewegproblemen.
Toch heeft pygeum meer onderzoek nodig voordat het een soort libido-versterker wordt genoemd.
Pygeum-extract wordt over het algemeen als supplement ingenomen. Het extract wordt tot een poeder gemaakt en in pillen of capsules gedaan. Supplementen zijn online of in natuurvoedingswinkels te koop.
Om een supplement te gebruiken, volgt u gewoon de aanwijzingen op het etiket van het product. Aanwijzingen kunnen variëren van pygeum-supplement tot product, maar dat geldt ook voor de kwaliteit. Supplementen worden door de FDA niet zo nauwlettend gecontroleerd als medicijnen op kwaliteit en zuiverheid, dus het is belangrijk om bij een betrouwbaar merk te kopen.
De gemiddelde aanbevolen dosis is meestal 100 tot 200 milligram per dag, vooral voor prostaataandoeningen. Dit is ook de gemiddelde hoeveelheid die in de meeste onderzoeken wordt gebruikt. Het product dat u koopt, moet doseringsinformatie bevatten.
Zorg ervoor dat u de etiketten goed leest voor eventuele waarschuwingen of interactie-informatie. Het is ook altijd verstandig om uw arts te raadplegen voordat u met een nieuw supplement begint.
Studies tonen aan dat pygeum meestal veilig is als het correct wordt gebruikt. Bij sommige mensen kunnen bijwerkingen zijn:
- maag stoornissen
- misselijkheid
- diarree
- constipatie
Als dit gebeurt, moet u uw dosering verlagen of het gebruik volledig stopzetten.
U mag pygeum niet gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Pygeum is ook niet als veilig voor kinderen bestempeld en mag niet aan hen worden gegeven. Er is meer onderzoek nodig om te bepalen of het in deze gevallen veilig is.
Overleg altijd met uw arts voordat u een kruidensupplement inneemt. Ze kunnen helpen bepalen of pygeum geschikt is voor uw gezondheidsbehoeften en eventuele risico's bespreken. Ze kunnen mogelijk ook meer informatie geven over de dosering.
Pygeum heeft veel traditionele toepassingen als een Afrikaans kruidengeneesmiddel. Onderzoek toont veel belofte voor het helpen van symptomen van BPH of vergrote prostaat, evenals symptomen van nierziekte en andere urinewegaandoeningen. Toch is er meer onderzoek nodig om de effecten ervan echt te beoordelen.
De meeste van de besproken aandoeningen hebben veel beter bewezen en effectievere behandelmethoden. Volg het advies van uw arts.
Als u pygeum aan uw routine wilt toevoegen, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen helpen bepalen of pygeum goed past bij uw gezondheidsdoelen en u adviseren over eventuele volgende stappen.
