Tu bebé de 7 a 8 meses (2024)

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Descubre cuánto debes alimentar a tu pequeño de entre 7 y 8 meses. Aprende sobre las porciones y tipos de alimentos que corresponden a su edad pues puede variar. Recuerda acudir a tu pediatra.

Signos de que tu bebé tiene hambre

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Muestra preferencia por ciertos alimentos

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Disfruta sostener la comida y comer con sus manos.

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Abre la boca cuando se le ofrece comida

Alimentos, cantidad y consistencia

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Líquidos

Leche materna

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Sólidos

Cereales infantiles fortificados en hierro, algunos pescados y carnes (de acuerdo a las indicaciones de tu pediatra), verduras cocidas, puréde frutas

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Consistencia

Semi-sólida: Purés con trocitos masticables, crujientes pero fáciles de digerir

Nutrientes importantes

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DHA es una grasa Omega-3 prominente en el cerebro de su bebé e importante para

su desarrollo normal del cerebro y los ojos. Para los dos años, la mayor parte de su crecimiento cerebral ya habrá ocurrido.

Recomendación DHA:

TIP

Pregunta a tu pediatra por el ácido docosahexaenoico (DHA) y como integrarlo a la dieta de tu bebé Recomendaciones de DHA:

Contenido promedio presente en la leche materna 0.20% – 0.36% del total de ácidos grasos totales.

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El hierro es esencial para el crecimiento físico y mental de su bebé. A medida que crece necesita más para evitar la anemia por deficiencia de hierro.

TIP

Pregunta a tu pediatra como integrarlo a la dieta de tu bebé Recomendaciones de Hierro:

0.27mg/día* - 1.5 mg/día (0 a 6 meses)

Liquida

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Tu bebé necesita calcio para un desarrollo saludable, especialmente de sus huesos y dientes.

TIP

Pregunta a tu pediatra como integrarlo a la dieta de tu bebé.

Recomendaciones de Calcio: Al menos 200 mg/día*

Lactancia Materna

¿Tu bebé está comiendo lo suficiente?

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La leche materna provee una óptima nutrición para tu bebé.

  • En promedio podría estar usando entre 6 y 8 pañales al día
  • Durante su primer mes, puede llegar a evacuar de color amarillo
  • Gana peso de forma adecuada

TIP

Las mujeres en periodo de lactancia deben consumir al menos 200 mg de DHA / día§. Coma alimentos ricos en DHA, especialmente pescado graso como el salmón, para apoyar el desarrollo normal del cerebro y los ojos.

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